La mejor sopa de verduras en lata
No es necesario prepararse para el apocalipsis para abastecer su despensa. Una despensa bien equipada aumenta las posibilidades de tener los ingredientes exactos que necesitas cuando estés listo para preparar tu próxima comida increíble, sin necesidad de ir al supermercado. Al fin y al cabo, hay ocasiones en las que necesitas poner la cena en la mesa rápidamente, y no tienes energía ni tiempo para ir al supermercado; no quieres que te pille desprevenido y con los armarios vacíos cuando eso ocurra.
Ahí es donde los productos enlatados resultan útiles. Según Britannica, los alimentos enlatados existen desde principios del siglo XIX, y aunque el proceso ha evolucionado a lo largo de los años, el objetivo no ha cambiado demasiado: Conservar los alimentos para que puedan ser almacenados durante un largo periodo de tiempo.
Entonces, ¿por dónde empezar a abastecerse? ¿Qué alimentos enlatados van a ser realmente útiles, lo suficiente como para comprar a granel (o incluso sólo unas pocas latas adicionales a la vez)? A continuación, le presentamos nuestra selección de los mejores alimentos en conserva, que le resultarán casi siempre útiles, incluso cuando menos se lo espere, y en los que merece la pena emplear parte de ese valioso espacio de la despensa.
Verduras enlatadas bajas en sodio
Las verduras enlatadas Del Monte® se recogen en su punto óptimo de maduración y se envasan en pocas horas para obtener verduras deliciosas y de calidad. Disfruta de la sencillez y la nutrición de las verduras en conserva envasadas con sólo agua y una pizca de sal marina. Pruebe sus favoritos como tentempié o sea creativo con una receta a base de verduras.
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La mejor sopa de verduras en lata
No es necesario prepararse para el apocalipsis para abastecer su despensa. Una despensa bien equipada aumenta las posibilidades de tener los ingredientes exactos que necesitas cuando estés listo para preparar tu próxima comida increíble, sin necesidad de ir al supermercado. Al fin y al cabo, hay ocasiones en las que necesitas poner la cena en la mesa rápidamente, y no tienes energía ni tiempo para ir al supermercado; no quieres que te pille desprevenido y con los armarios vacíos cuando eso ocurra.
Ahí es donde los productos enlatados resultan útiles. Según Britannica, los alimentos enlatados existen desde principios del siglo XIX, y aunque el proceso ha evolucionado a lo largo de los años, el objetivo no ha cambiado demasiado: Conservar los alimentos para que puedan ser almacenados durante un largo periodo de tiempo.
Entonces, ¿por dónde empezar a abastecerse? ¿Qué alimentos enlatados van a ser realmente útiles, demostrando ser lo suficientemente
Los mejores y peores alimentos enlatados
La mayoría de los alimentos enlatados son baratos y convenientes, pero no todas las latas satisfacen la lista de verificación nutricional. Le pedimos a Jaclyn London, MS, RD, CDN que nos diera las mejores opciones de alimentos enlatados saludables a los que se puede recurrir una y otra vez (y cumplió). También tenemos algunos consejos sobre los alimentos que deberías evitar (¡hola azúcar y sal añadidas!). De paso, no te olvides de echar un vistazo a nuestras guías sobre las mejores comidas congeladas saludables y recetas sanas para probar cuando tengas algo de tiempo libre.
Dale sabor a tu ensalada verde con una mezcla preparada de atún listado, judías rojas, maíz, pimientos rojos dulces y cebolla cocida a fuego lento. Además, Freshé está certificado por la organización sin ánimo de lucro Friend of the Sea como marisco capturado de forma sostenible. COMPRAR AHORA
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La buena noticia: Comer comida picante con regularidad puede ayudar a perder o mantener el peso. Esto se debe a que las personas tienden a consumir los alimentos con calor más lentamente, lo que permite que el cuerpo tenga más tiempo para indicar que está lleno.